Training

Regatta-Training

Leider findet in dieser Saison kein Regattatraining statt.

Das Training baut auf den Kursinhalten der F-Kurse auf. Geübt wird:

  • Bootsführung inkl. Manöver auf engem Raum
  • Trimm (entsprechend Wind, Welle, Kurs)
  • Bootsführung in Startphase, auf Kursen während einer Wettfahrt
  • Annäherung an Ziel und Zieldurchgang
  • mentale und physische Vorbereitung auf Regattabedingungen
  • Taktiken und Kursauswahl entsprechend Regattafeld und Wind / Wetter
  • Ausweich- und Wettfahrtregeln
  • Wetterkunde
  • Vorbereitung auf Regatten (Bootsführermeisterschaft, adh-Trophy, Regatten der Abteilung Segeln)

Gesegelt wird überwiegend in Kurzwettfahrten. Analyse und Feedback erfolgen zeitnah.
Bei segelbarem Wind haben praktische Übungen Vorrang vor Theorieeinheiten.

  • Termin: In dieser Saison 2026 gibt es leider keine Termine
  • Ort: Wassersportplatz Starnberg, Seglerheim
  • Voraussetzungen: Zutrittsberechtigung Wassersportplatz
    • Steuermann: Bootsführer oder mind. 5 F-Kurstage – Wende und Halse kann sicher gesegelt werden
    • Vorschoter: absolvierter G-Kurs
  • Anmeldung: jeweils zu Beginn des Trainings beim Trainer
  • Gebühren: 5€ je Nachmittag und Teilnehmer; bei Anmeldung beim Trainer in bar zu bezahlen

Weitere Infos gibt es beim Abteilungsleiter.

Jugendtraining Opti und ILCA

Wir bieten während der Saison immer Freitagnachmittags ein Optitraining an.
Das Optitraining wird in zwei Gruppen aufgeteilt:

  • freitags von 15:00 – 17:00 Uhr
  • freitags von 17:00 – 19:30 Uhr

Zusätzlich findet auch ein Jugend ILCA-Training statt. Das ILCA-Training baut auf dem Inhalt und Leistungsstand des Optitrainings auf.

  • freitags von 16:00 – 19:30 Uhr

Für weitere Informationen und eine Anmeldung wenden Sie sich bitte an unseren Jugendwart.

Konditionstraining im Winter

Liebe Segler/innen,

Am 24. 02. 2026 geht es wieder weiter mit unserem Seglertraining.
Ich freue mich auf eifrige Teilnahme!

Herzliche Grüße
Karin

Nähere Infos: Konditionstraining und Zufahrts-Info